Нәрсә ул яраклы көчек тренировкалары?

НәрсәБер тапкыр кулланыла торган көчек күнегүләр?
Күчекләр гадәттә зуррак этләр белән чагыштырганда ешрак сеңдерәләр - һәм зуррак эт көнгә ике-өч тапкыр гына булырга мөмкин, көчек берничә тапкыр барырга тиеш. Әгәр дә сез үз ишегалдыгыз белән өйдә яшәсәгез, бу проблема булмаска мөмкин, ләкин сез югары катларда фатирда яшәсәгез, бу бик уңайсыз булырга мөмкин.
БуКүчек күнегүләре тактасыкерә. Бу такта сезнең көчекнең сидекен сеңдерәчәк, гадәттә теләсә нинди исләрне тайпылмый. Бу шулай ук ​​көчекегез салкынга чыгу өчен Кышкы вакыт өчен яхшы вариант.
Моннан тыш, сезнең этегез читкә алып китәргә әзер булганчы, бу такталар сезнең өегезне борырту өчен зур альтернатива күрсәтәләр.

Нинди өстенлекләр һәм кимчелекләр бар
Бер тапкыр кулланыла торган көчек күнегүләрАларның исеме нәрсә күрсәтә: көчек такталары сез бер тапкыр гына кулланасыз. Алар поддержка охшаган, ләкин алар сезнең көчекегез түгел, ә идәнгә барачак - көчекләрегезнең бөтен урынын теләмәсәгез, аларны яхшы сайлау.
Бу продукт бер тапкыр кулланыла торганлыктан, сез аны бер тапкыр куллана аласыз. Күпчелек кеше белән яраклы көчек такталары сидекне тозакка эләккән һәм бернинди исләрдән дә чыгудан сакланырлык гель үзәккә ия.
Күчек телен үз бизнесын тәмамлагач, сез бары тик тактаны алып ташлагыз һәм аның урынына яңадан ташлагыз. Сезнең вакытыгызны үтеп булмый торган көчек такталары һәм башка ахмак биремнәрен юарга туры килмәячәк.
Кимчелек - бер тапкыр кулланыла торган көчек такталары кисү бик җиңел. Бу әйберләр ясаган материал бик нечкә - кәгазь кебек. Сез беләсез, этләрне чәйнәү һәм кисүчеләргә бик ошаганнар - аеруча мондый материалларга килгәндә. Ул идәндәге кисәкләргә генә карап тормый, ләкин ул идәндәге борчак белән киселгән.

Бер тапкыр кулланыла торган көчек тренинг такталары күпме тора?
Башта ул бердәм палат-тренинг такталар кебек тоелырга мөмкин кебек, иң нәтиҗәле чишелешне күрсәтә - ләкин хакыйкатьтә алар түгел. Аларны бик еш кулланырга уйласагыз.
100 кеше эчендә 8-нче сатып алу пакеты, гадәттә, вакытлыча сезнең дгри борчакын вакытлыча гына булса (ягъни салкын пассажирлар булса, ул үзе генә йөрергә йөгерә). Бәясе шулай ук ​​сез барган брендка бәйле булачак.
Шулай да, сез аларны регуляр рәвештә кулланырга уйлыйсыз икән (мәсәлән, этегезне һәр иртә йөрергә вакытыгыз булмаса), аннары бу күнегүләр бу чыгымнар нәтиҗәле булмаска мөмкин. Әгәр дә сез бу такталарын сатып алсагыз, алар өчен күбрәк түләүне тәмамлыйсыз. Мин бу күчеп торган көчек такталарын тәкъдим итәм.