Ma ka daashay inaad saacado badan ku qaadato xoqidda iyo nadiifinta jikadaada? Ha ka labalabeyn! Maro-nadiifiyeyaasha nadiifinta jikada ee casriga ah ayaa noloshaada ka dhigi kara mid fudud oo jikadaada ka dhigi kara mid dhalaalaya.
Waagii hore ee isticmaalka alaabooyin badan oo nadiifin ah iyo kharash badan oo lagu bixin jiray agab nadiifin oo qaali ah waa dhammaaday.masaxyada nadiifinta jikadaWaxaa loogu talagalay inay si fudud uga saaraan dufanka adag iyo wasakhda, taasoo ka dhigaysa meelaha jikadaada inay u muuqdaan kuwo cusub waqti yar gudaheed.
Masaxyadayada waxaa si gaar ah loogu sameeyay inay si wax ku ool ah uga saaraan wasakhda iyo wasakhda iyagoo jilicsan gacmahaaga iyo meelaha jikada. Waad macsalaameyn kartaa kiimikooyinka adag iyo urta xooggan sababtoo ah masaxyadayadu ma laha waxyaabo waxyeello leh waxayna ka tagaan udgoon cusub oo nadiif ah.
Makiinadahayaga nadiifinta ma aha oo kaliya kuwo waxtar u leh, laakiin sidoo kale way fududahay in la isticmaalo. Kaliya maro ka soo qaado weelka oo bilow inaad tirtirto miisaska miiskaaga, shooladda, qalabka korontada, iyo waxyaabo kaloo badan. Looma baahna in la dhaqo ama la qalajiyo, taasoo nadiifinaysa ka dib karinta fudud.
Hadday tahay waalid mashquul ah, cunto kariye xirfadle ah ama qof jecel karinta, annaga ayaa kuu diyaar ah.masaxyada nadiifinta jikadawaa xalka ugu habboon ee jikadaada lagu ilaalinayo nadiif iyo nadiif. Macsalaamee walwalka iyo wasakhda ka dhalata nadiifinta cuntada ka dib oo ku raaxayso waayo-aragnimo karin oo aan walwal lahayn oo raaxo leh.
Marka laga soo tago awooddooda nadiifinta iyo sahlanaantooda, masaxyadayadu sidoo kale waa kuwo deegaanka u fiican. Waxaa laga sameeyay agab baaba'aya oo ammaan u ah qoyskaaga iyo meeraha. Waxaad masaxyadayada u isticmaali kartaa kalsooni adigoo og inaad saameyn wanaagsan ku yeelanayso deegaanka.
Laakiin ha ku qancin hadalkayaga oo keliya—macaamiishayadu waxay ku faanaan waxtarka iyo sahlanaanta masaxadaha nadiifinta jikada. Laga bilaabo waalidiinta mashquulka ah ilaa cunto kariyaha xirfadlayaasha ah, qof walba wuxuu jecel yahay fududaynta iyo waxtarka masaxadahayaga. Marka aad isku daydo, waxaad la yaabi doontaa sida aad waligaa ugu noolayd iyaga la'aantood.
Haddaba maxaad u sugeysaa? Nadiifinta maalinlaha ah ee jikadaada ka dhig mid fudud adigoo isticmaalaya masaxyada nadiifinta jikada. Macsalaamee dhibka xoqidda iyo nadiifinta, maantana salaam jikada nadiifka ah ee qaylada badan. Masaxyadayada, waxaad ku qaadan kartaa waqti yar nadiifinta iyo waqti badan oo aad kula raaxaysato cuntooyinka macaan kuwa aad jeceshahay.
Guud ahaan, annagamasaxyada nadiifinta jikadawaa xalka ugu dambeeya ee qof kasta oo doonaya inuu fududeeyo nadaafadda jikada. Iyada oo leh awooddooda nadiifinta ee xooggan, ku habboonaanta iyo naqshadaynta deegaanka u fiican, waa wax lagama maarmaan u ah jikada kasta. Isku day maanta oo arag faraqa adiga!
Waqtiga boostada: Diseembar-28-2023