Miyaad ka daashay dhibka xiirashada ama xanuunka dhuuqista dhaqanka?Xariijimaha wax ayaa laga yaabaa inay kuu noqdaan xalka ugu fiican.Kuwan ku habboon oo si sahlan loo isticmaali karo alaabta timaha ka saarista ayaa ah doorasho caan ah oo loogu talagalay dad badan oo raadinaya hab degdeg ah oo waxtar leh oo looga saaro timaha aan loo baahnayn.Tilmaan-bixiyahan, waxaanu ku baari doonaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato isticmaalka xariijimaha dhuka si aad timaha uga saarto.
Waa maxay strips wax?
strips waxwaa xariijimo yar yar oo warqad ama dhar ah oo horay loogu dahaadhay lakabka dhuka.Waxaa loogu talagalay in lagu mariyo maqaarka ka dibna si degdeg ah loo soo jiido si timaha looga saaro xididka.Xariijimaha wax lagu dhejiyo ayaa leh cabbiro iyo qaabab kala duwan waxayna ku habboon yihiin in loo isticmaalo meelo kala duwan oo jirka ah.
Sida loo isticmaalo strips wax
Dalbashada xariijimaha dhuka waa hab fudud oo fudud, laakiin waa muhiim inaad si taxadar leh u raacdo tilmaamaha si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican.Halkan waxaa ah hage tallaabo-tallaabo ah oo loo isticmaalo xariijimaha wax ka-saarista timaha:
1. U diyaari maqaarka: Kahor intaadan marsan xariijimaha wax, waa muhiim inaad hubiso in maqaarkaagu nadiif yahay oo engegan yahay.Iska ilaali in aad marsato wax looshan ama saliid ah meesha aad qorsheyneyso in aad dhuka ka sameyso.
2. Diiri xariijimaha wax-soosaarka: Ku xoq dhukayga gacmahaaga dhexdooda dhawr ilbiriqsi si aad u diiriso dhukayga oo aad uga dhigto mid jilicsan.
3. Marso xariijimaha dhuka: Si taxadar leh u mari xariijimaha dhukayga meesha laga saarayo, hubso inaad si adag ugu cadaadiso maqaarka jihada ay timaha u koraan.
4. Ka saar xariijimaha dhukayga: Hal gacan ku adkee maqaarka maqaarka, oo si degdeg ah uga soo bixi xariijimaha dhukayga gacanta kale dhinaca ka soo horjeeda koritaanka timaha.Tani waa in si degdeg ah loo sameeyaa iyo hal fadhi si loo yareeyo raaxo la'aanta.
5. Maqaarka deji: Ka dib marka aad dhumucdid, isticmaal saliid ama lotion si aad maqaarka u dejiso oo aad u yarayso casaanka ama xanaaqa.
Faa'iidooyinka isticmaalka xariijimaha wax
Waxaa jira faa'iidooyin dhowr ah oo loo isticmaalo xariijimaha dhuka si timaha looga saaro.Qaar ka mid ah faa'iidooyinka muhiimka ah waxaa ka mid ah:
- Fududeynta: Xirmooyinka waxku way fududahay in la isticmaalo waxaana lagu isticmaali karaa guriga, taas oo kaa ilaalinaysa wakhti iyo lacag inaad aado salon.
- Natiijooyin waara: Marka la barbardhigo xiirashada, dhuxashadu waxay timaha ka saartaa xididka, taasoo ka dhigaysa mid jilicsan.
- Kobcitaan yar: Ka dib markii timaha si joogta ah loo jaro, dib-u-soo-baxa timuhu wuxuu noqdaa mid qurux badan oo yaraada waqti ka dib, taas oo keenta in muddo dheer ay u dhexeeyaan timaha jarista.
Talooyin ku saabsan isticmaalka xariijimaha wax
Si loo xaqiijiyo waayo-aragnimada dhuuqista oo guulaysata, tixgeli talooyinkan:
- Dooro cabbirka saxda ah: U isticmaal xariijimo yaryar oo dhuxul ah meelaha yaryar sida bushimahaaga sare ama cududahaaga, iyo xariijimaha waaweyn ee meelaha waaweyn sida lugahaaga ama dhabarka.
Horay u sii bax: Duubista ka hor inta aan la dhuuqin waxay kaa caawinaysaa in ay meesha ka saarto unugyada dhintay ee maqaarka iyo ka hortagga timaha.
Raac tilmaamaha: Hubi inaad akhrido oo raac tilmaamaha la socda xargaha dhukadaada si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican iyo si aad u yarayso khatarta xanaaqa ama dhaawaca.
Isku soo wada duuboostrips waxwaa doorasho ku habboon oo waxtar leh oo timaha ka saarista.Adigoo raacaya farsamooyinka saxda ah iyo talooyinka, waxaad si fudud u gaari kartaa maqaarka siman, timo-la'aanta.Haddi aad ku cusub tahay dhuuqista ama xirfadlaha xilliyeedka, xariijimaha waxku waxay bedeli karaan habka timahaaga looga jaro.
Waqtiga boostada: Juun-27-2024