Sariiraha xayawaanka ee la tuuri karowaa suufyo nuugaya oo la dhigi karo sagxadaha ama alaabta guriga si ay uga caawiyaan inay ku jiraan wasakhda xayawaanka. Waxaa loogu talagalay inay noqdaan kuwo la tuuri karo waxayna ku yimaadaan cabbirro iyo naqshado kala duwan. Qaarkood xitaa waxay leeyihiin sifooyin xakameyn urta, oo ku habboon qoysaska leh xayawaanno badan.
Xayawaanka la tuuri karoSariiraha beddelka ayaa isbeddelay habka ay milkiilayaasha xayawaanku u daryeelaan xayawaannada ay jecel yihiin. Warshadeenu waxay bixisaa noocyo kala duwan oo tayo sare leh, raagaya oo la tuuri karo oo la tuuri karo gogosha xayawaanka nooc kasta ah, laga bilaabo eygaaga iyo bisadaha ilaa eeyaha waaweyn iyo bisadaha.
Marka la barbardhigo noocyada kale ee suuqa, oursuufka xayawaanka ee la tuuri karowaxay leeyihiin nuugid sare. Tani waxay hubinaysaa in dhallaankaaga qaaliga ah ay nadiif ahaan karaan oo caafimaad qabaan maalinta oo dhan adoon ka welwelin inay wasakheeyaan roogagaaga ama alaabta gurigaaga. Dusha sare waxaa sidoo kale loogu talagalay lakabka antimicrobial, kaas oo si wax ku ool ah uga hortagi kara korriinka bakteeriyada ama urta aan fiicnayn ee ay sababaan bacaha wasakhaysan, cuntada daadsan ama dhogorta qoyan.
Marka laga soo tago bixinta nuugista weyn, suufkayada xayawaanka ee la tuuri karo waxay ka kooban yihiin taageero aan fiicneyn oo kuu ogolaaneysa inaad si deg deg ah u tuurto suufka marka ay gaarto awooddeeda oo dhan adoon ka walwalin dareeraha ku daadanaya agagaarka gurigaaga sagxadda ama dusha sare. Waxaa lagu heli karaa cabbirro kala duwan si aad u doorato midka ugu habboon baahiyahaaga, waxaadna lacag ku badbaadin kartaa adigoo iska ilaalinaya qashinka aan loo baahnayn adigoo iibsanaya kaliya waxaad u baahan tahay halkii aad ka iibsan lahayd baakado badan.
Ugu dambeyntii, warshadeena waxay bixisaa adeegyo loo habeeyay dalabaadka waaweyn ee qiimaha tartanka leh, sida iibsashada badan ee tafaariiqda iyo qaybiyeyaasha doonaya inay dib u iibiyaan alaabooyinkan dukaamada online ama offline; waxaan dammaanad qaadeynaa gaarsiinta amar kasta oo la helo waqtiga bixinta iyo hubinta tayada! Iyada oo sannado badan oo waayo-aragnimo ah lagu bixinayo alaabtan tayada sare leh ee adduunka oo dhan - haddii aad jeclaan lahayd inaad wax badan ka ogaato sida aan uga caawin karno si hufan dhammaan baahiyahaaga ganacsi, la xiriir maanta!
Waqtiga boostada: Mar-02-2023