Ua fa'atuputeleina le ta'uta'ua o solota'i tama'ita'i i tausaga talu ai nei, ua avea ma fa'atumauina i le tele o masaniga tumama a fafine i aso uma. O nei oloa talafeagai e mautinoa e tumau fou ma mama i le alu, ae o le a tonu le saienisi i tua atu? O le malamalama i mea e aofia ai, fa'amanuiaga, ma fa'aletonu fa'aletonu o solota'i tama'ita'i e mafai ona fesoasoani ia te oe i le faia o filifiliga fa'apitoa e uiga i lo latou fa'aogaina.
O a sologa fafine?
solota fafineo 'ie na mua'i fa'asusu ua fuafuaina mo le tumama. E masani ona aofia ai mea eseese, e aofia ai mea faʻamamā, faʻasusu, ma mea manogi, ua fuafuaina e maua ai se aafiaga faʻafouina. E le pei o solo masani, o solo tama'ita'i e paleni pH ma fa'atulagaina e fa'afetaui ai mana'oga fa'apitoa o le va'aiga.
Le Saienisi o paleni pH
O le pH masani o le va'a e masani lava i le va o le 3.8 ma le 4.5, e laʻititi laʻititi. O lenei acidity e fesoasoani e faatumauina le paleni lelei o siama ma taofia le tuputupu aʻe o pathogens leaga. Ole tele o solo tama'ita'i ua mamanuina ina ia paleni pH ina ia mautinoa latou te le fa'alavelaveina lenei fa'anatura ma'ale'ale. O le fa'aaogaina o solo ma se pH le paleni e ono i'u ai i le ita, fa'ama'i, po'o le le paleni o laula'au.
E taua mea aoga
O le aoga ma le saogalemu o solo tama'ita'i e tele lava ina fa'alagolago i a latou vaega. O vaega masani e aofia ai:
Suavai: Mea autu, e maua ai le susu.
Fa'amama: Surfactants malu e fesoasoani e aveese le palapala ma le afu e aunoa ma le aveesea o le pa'u o ona suauu masani.
Fa'asao: Taofi le tupu a'e o siama i totonu o le oloa ma fa'amautinoa le fa'aoga saogalemu.
Sogisogi: Fa'aopoopoina se manogi manaia, ae mafai i nisi taimi ona fa'aita tagata ma'ale'ale.
Soothing Agents: E mafai ona aofia ai mea e pei o le aloe vera poʻo le chamomile e faʻafilemu ai le paʻu.
Pe a filifilia solo tama'ita'i, e taua le faitau fa'ailoga ma filifili oloa e leai ni vaila'au malosi, ava malosi, ma mea manogi fa'afefiloi, aemaise lava pe afai e ma'ale'ale lou pa'u.
Fa'amanuiaga ole Ta'iuli Fa'afafine
Faigofie: Ta'imama fafine e feavea'i ma faigofie ona fa'aoga, fa'apena lelei mo femalagaiga, ta'aloga, po'o so'o se taimi e te mana'omia ai se fa'avavevave o le malosi.
Tumama: Latou te fesoasoani e aveese le afu, manogi ma mea lilo, fesoasoani i le mama atoa.
Fa'amafanafanaga: E iloa e le to'atele o fafine o le fa'aaogaina o solo e maua ai se lagona fa'amafanafana ma le mautinoa, aemaise lava i le taimi o latou taimi po'o le mae'a fo'i o gaioiga fa'aletino.
Fa'aletonu e ono tutupu mai
E ui ina ofoina mai e solo tama'ita'i le tele o fa'amanuiaga, e iai fo'i ni fa'afitauli fa'aletonu e tatau ona mafaufau iai:
Fa'aitaita: O nisi fafine e ono o'o i le ita po'o le fa'afefe i nisi o mea, ae maise mea manogi ma fa'asao.
Fa'aleaga laula'au fa'anatura: O le fa'aaogaina tele o solo e mafai ona fa'alavelaveina ai le paleni fa'anatura o siama va'a, e ono o'o atu ai i fa'ama'i.
O atugaluga o le siosiomaga: O le tele o solo tama'ita'i e le mafai ona fa'aleagaina ma mafua ai otaota o le si'osi'omaga. O le filifilia o fa'ailoga fa'alelei e mafai ona fa'aitiitia ai lenei fa'afitauli.
i le faaiuga
solota fafinee mafai ona avea ma fa'aopoopoga sili i au masaniga tumama, maua ai le fa'aogagofie ma se lagona fa'afou. Ae ui i lea, e taua tele le filifilia o oloa e paleni pH ma e leai ni vailaʻau malosi e aloese ai mai le ita ma tausia le soifua maloloina. E ala i lou malamalama i le faasaienisi i tua o solo tama'ita'i, e mafai ona e faia se fa'ai'uga fa'apitoa e fetaui ma ou mana'oga ma mea e te mana'o iai ile tumama. Fa'afeso'ota'i i taimi uma se foma'i fa'alesoifua maloloina pe a iai ni au fesili e uiga i lou soifua maloloina vavalalata po'o oloa o lo'o e fa'aaogaina.
Taimi meli: Oke-17-2024