1. Laupapa Malosi
O solo fa'amama e lelei atoatoa mo le fa'aoga i nofoaga e feoa'i feoa'i pei o fa'amau faitoto'a, fa'amau ma fata. E le gata i faiga fa'amama fa'ama'i, o solo fa'amama e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le aofa'i o siama e fa'atupu i nei vaega i le aso atoa. O faleoloa e masani ona tuʻuina atu solo mo tagata faʻatau e faʻamama o latou lima ma taʻavale aʻo leʻi faʻatau, ma e mafai ona manuia potu malolo mai solo faʻamama mo le faʻaogaina e tagata faigaluega.
O isi mea e pa'i maualuga i totonu o fale faigaluega e aofia ai fa'amau faitoto'a faleta'ele ma luga. Tuuina atu o solo mama i totonu o le faletaele, faʻaopoopo i le fasimoli antibacterial, e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le sosolo o siama i lenei vaega e ala i le faʻatagaina o tagata e faʻamama vave luga aʻo leʻi faʻaaogaina.
2. Lima
O solo fa'amama e saogalemu mo le fa'aoga i lima ona e matua malu. O le ava malosi ma le pisapisao, ituaiga o vailaau fa'ama'i, e mafai ona mago le pa'u ma e mafai fo'i ona tu'uina atu vaila'au leaga i lou tino. E ui lava e iai le avanoa e fa'aaoga soo ai solo ta'imama e mafai ona mago ai ou lima, e le afaina ai lou pa'u e pei ona mafai ai e solo fa'ama'i.
Ia mautinoa e fa'amama solo solo mai mata ma foliga. O nisi vaila'au i totonu o solo e ono afaina pe a o'o i mata, ma o le pa'u o foliga e mafai ona matua maaleale.
3. Meafaigaluega Ta'aloga
O le fa'amamāina o mea faigaluega i solo e mafai ona fa'aitiitia ai le aofa'i o siama fa'aleaga o lo'o ola i vaega e pa'i tele ma masini i faleta'alo. O le fa'aaogaina faifaipea o mea mamafa, ta'avale ta'avale, fala yoga, pa'u uila ma isi mea faigaluega i fale ta'alo e mafai ona fa'atupuina ai siama ma vai o le tino. I se suʻesuʻega se tasi, o mamafa fua mai faletaalo eseese e tolu e 362 taimi le aofaʻi o siama nai lo le averesi nofoa faletaele. O le mea lea, e taua tele le faʻamamaina o nei mea.
4. Fale Tausi A'oga
Mo tamaiti laiti aemaise lava, e le mafai ona e pulea i taimi uma mea latou te pa'i i ai ma tuu i totonu o latou gutu. O le mafua'aga lena o solo fa'amama o ni filifiliga saogalemu mo fale tausi aso. A'o le'i o'o i le taimi o taumafataga, solo i lalo nofoa, laulau, fa'amau faitoto'a ma fata fa'amau i se solo fa'amama e fa'aitiitia ai le aofa'i o siama i luga e aunoa ma le fa'aofiina o vaila'au leaga e 'ai ai tamaiti.
O isi auala e fa'aoga ai solo fa'amama i fale tausi aso o lo'o i luga o meata'alo ma laulau sui. Talu ai e mafai ona ola siama i luga o luga mo sina taimi, o le fa'amamāina o meataalo ma mea ta'alo i le aso atoa o le a taofia ai le fa'atupuina leaga o siama. E le gata i lea, e tatau ona fa'amama laulau a'o le'i fa'aaoga ma pe a uma fo'i, ma e le afaina ai le pa'u o pepe.
5. Telefoni
Mafaufau pe faafia i le aso tagata e paʻi i a latou telefoni, tuu i lalo a latou telefoni i luga o nofoaga faitele ma uu a latou telefoni i o latou foliga. O nei masini e mafai ona feaveai siama leaga, ma e mafai ona latou malaga faatasi ma i tatou i soo se mea tatou te o i ai. Ina ia aloese mai lenei mea, solo i lalo lau telefoni ma lau pusa telefoni i se solo mama. O solo e saogalemu mo le faʻaogaina i luga o lau - naʻo le aloese mai le faʻamamaina i totonu o ports poʻo sipika.
Taimi meli: Au-05-2022